澳5开户:别再后悔确诊痛风了,远离痛风,医生忠告三种酒最好别喝

很多人爱喝酒,但是一喝酒往往关节就受不了,说到这,很多人会说,医生,酒不是祛除风湿的吗?为什么喝酒还会伤害关节呢?

这是因为酒精里富含很高的嘌呤,喝酒,很容易导致嘌呤的摄入增加,嘌呤到身体里会转化成尿酸,血液里的尿酸升高,超过了肾脏的排泄能力,大量的尿酸就会在关节等部位沉积下来,从而诱发痛风的发生。

另外,一次大量酗酒,还会导致身体里的酸性物质增加,这些酸性物质会抑制尿酸的排泄。

所以说痛风是喝出来的,这还真不是危言耸听,那么问题来了,要想远离痛风,究竟哪些酒最好不要碰呢。

第一,啤酒,建议尿酸升高的人群,一定不要喝啤酒,很多人认为啤酒的酒精浓度低,多喝一点关系不大,事实上,啤酒里富含很高的嘌呤,一次大量饮用啤酒,很容易升高尿酸。

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第二,黄酒,越是陈年的酒,越容易导致嘌呤升高,黄酒就是其中的一种。

第三,白酒,很多人喜欢饮用白酒,白酒不仅酒精的浓度很高,喝白酒很容易导致酒精中毒,身体里会产生更多的酸性物质。

对于尿酸升高的人群,以上三种酒最好不要碰,即便尿酸不高的人,也要少喝酒,不然随着时间的推移,尿酸也很容易升高,另外,对于尿酸不高的人,喝酒的时候最好选择红葡萄酒,而且一定要控制摄入量,建议每天不要超过2两。

除了喝酒之外,进食动物内脏,海鲜等食物也会导致尿酸升高,相反,多喝水,多吃蔬菜和水果,则有利于尿酸的排泄。

对于尿酸升高的人群,一定要定期到医院检查,不光要检查血液,还应该检查肾脏和关节。


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  • 评论列表:
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     发布于 2021-12-21 00:02:53  回复
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     发布于 2021-12-30 00:03:46  回复
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     发布于 2022-01-15 00:02:38  回复
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